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​\ キャンペーン実施中 /

1月中にご来店で
初回体験レッスン 5,000円→3,500円に!
各種回数チケット 最大13,200円​お得になります。

キャンペーン中にご入会された方は永久にキャンペーン価格で
​チケットを購入していただけます。
​キャンペーン期間2026年1月末まで

\不調が当たり前になっていませんか?/
  • 朝起きた時から腰や背中が痛い

  • 肩こり、首こりがひどくて夕方頭痛までする

  • 立ちっぱなし、座りっぱなしで腰が痛い

  • ​昔と比べて疲れがなかなか取れない

  • ​ストレッチしてみても変わらない

でもそれは、年齢のせいではありません。
・とりあえず筋トレ
・とりあえずストレッチ
・YouTubeを見て真似てみる
​カラダの歪みや癖に合っていないと逆効果になることも。

本当の不調の原因
・姿勢の崩れ
・呼吸の浅さ
・関節の動きの悪さ
・筋肉が使えていない
​だからこそ整えてから始める必要があります。​

運動指導をはじめて12年、小学生から80代までたくさんの方と関わってきました。

いままで関わったお客様や自分自身の不調を骨格から整えることで改善してきた経験を
もっと多くの方に伝えていきたいと思っています。

 

わたしもカラダの歪みに気づく前は首こりがひどく、ポーチの中に頭痛薬がないと不安でした。

だからこそ、肩こりや腰痛など不調のある人に必要なのは「骨格から整えること」だと感じています。

お客様の変化

パーソナルトレーニング4回後の猫背・姿勢改善例

当たり前だけど、体が楽

Mさん 40代

猫背や肩こりにお悩みで、
姿勢改善したい!とご入会されました。
かなりのつま先重心で、
それが当たり前になってしまっていました。
姿勢が変わってきてからは
「当たり前だけどこっちのほうが体が楽。
今まで自分で疲れさせていました。」
​とお話されていました。
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​肩こり解消で頭痛薬いらずになれた

Hさん 50代

肩こりと頭痛がつらくて、でもこのままではいけない!とご入会くださいました。
まとめて買った鎮痛剤が要らなくなるほど
​調子がよくなりました。
​いまは楽しんでトレーニングされています。
パーソナルトレーニングで腕の痺れ改善

腕の痺れがなくなった

Mさん 50代

両腕の痛みとむくみ感が酷く、
明け方に目が覚めてしまうということで
レッスンにお申込みくださいました。

上半身の歪みケアをすることで
腕の痛み・むくみ感はなくなりました。

 

​パーソナルトレーニングについて

日常を快適に過ごせる身体をつくるマンツーマンレッスンです。

不調や姿勢の崩れの原因となる歪みを見つけ、

骨格を整えるための特別なツールを使用したトレーニングと

ピラティスを組み合わせたメニューでお悩みを解決していきましょう。

重たいダンベルやバーベルは使わず、

正しい身体の使い方を身につけていくトレーニングですので

​運動に不慣れな方にもおすすめです。

山口市黒川のパーソナルトレーニング

​体験レッスンの流れ

(ご来店前に必ずご確認ください)

Web予約または公式ラインよりご希望の時間枠にご予約ください。 ↓ ご予約当日、5分前頃には 玄関フロアにてお待ちしております。 ↓ スタジオまでご案内いたします。 着替えが必要な方は更衣室をご利用ください。 ↓ スタジオにて、 不調に関するお悩みや生活習慣などを カルテにご記入いただきます。 ↓ 姿勢のチェック、骨格の歪みのチェック等を行い、お客様にあったトレーニングの進め方をご提案させていただきます。 ↓ チェックの結果をもとにトレーニングを行います。 ↓ トレーニング終了後の姿勢や動きのチェックを行います。 身体の歪みが整うことで姿勢や動きが変わるのをぜひ実感してください。 ↓ 継続される場合は 回数券・都度払いコースをお選びください。​​​

駐車場と店舗入口についてはこちらをご確認ください

料金プラン

キャンペーン中にご入会された方は永久にキャンペーン価格でチケットを購入していただけます。
​キャンペーン期間2026年1月末まで

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注意事項

・スタジオへの入室はご予約時間の5分前から可能です。

・キャンセルや変更のご連絡はレッスン開始時間の12時間前までにご連絡ください。

 それ以降はキャンセル料100%または回数券1回分消化となります。​

​ 台風や警報級の悪天候などの場合はこの限りではありません​

お支払い方法

現金、クレジットカード、PayPay、QUICPay、iD、交通系IC​

クレジットカードで分割払いをご希望の方は、

決済後各クレジットカード会社のマイページ等にてお支払い回数の変更をお願いいたします。

まずは体験だけでもOK

運動初心者・苦手でもOK、

カラダが固くても大丈夫です。

無理な勧誘はしません。

10年後、いまよりもっと楽に過ごせるカラダでいるために​チャレンジしてみませんか?

ご予約

最終受付時間はシステムの都合上Web予約には表示されませんので

初回体験レッスンをお申込みされる方で

以下の時間をご希望の場合はLINEにメッセージをお願いいたします。

月・水・金 20:00

火・木・土 17:00

個別メッセージのやり取りで予約やお問い合わせが可能です。

山口市黒川のパーソナルトレーニング公式ライン

​お問い合わせ

 電話 070-1478-1510

SEO/MEOなどの営業電話はお断りします。

留守電を入れていただいた場合のみ折り返しております。

営業時間

水・木・金 9:30-21:00

月・火・土 9:30-18:00

​土曜・祝日不定休 日曜定休

アクセス

山口県山口市黒川2550−5 オフィステラス M203

(エステサロンメリッサさん2階)

​駐車場有

©2025 by SUKHA Conditioning Studio

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